クレイテラピー ホワイトカオリナイト 2024年9月24日 ねぎしさん ときのわブログ どんなクレイ？ 酸化鉄などが少ないため、白色に近い色のクレイ。 クレイの中でもっとも粒子が細かくふんわりとした質感のクレイです。 優しいクレイ・初心者のクレイ …
クレイテラピー パックペーストとエンヴェロップメントの違い 2024年9月24日 ねぎしさん ときのわブログ パックペースト パックペーストはスパチュラを使って、0.5~10mmくらいの厚さで塗り広げて使用します。 クレイの吸収、吸着が行われる時間、おおよそ15分くらいは乾燥しない …
クレイテラピー イエローイライト 2024年9月24日 ねぎしさん ときのわブログ 疲れのイエローイライト 鉄と銅を多く含むため疲れを取りたい時に出番の多いクレイです。 ヨーロッパでは、お手入れ不足の肌やリフトアップの美容パックとして使われています。 さ …
クレイテラピー グリーンイライト 2024年9月18日 ねぎしさん ときのわブログ クレイの王様 グリーンイライト クレイは粉の状態で保存をしています。 粉に水分を含ませ「クレイペースト」にします。 ５つのクレイの水分量はクレイごとに違います。 …
クレイテラピー ５つのクレイと働き 2024年9月10日 ねぎしさん ときのわブログ グリーンイライト 【はたらき】 グリーンイライトのおもな働きは、吸収にあります。 むくみの軽減させてくれたり、傷口の膿をク …
箱庭 ふたつの箱庭 2024年8月31日 ねぎしさん ときのわブログ 箱庭のきっかけ 箱庭をやろうと思ったきっかけは、今井先生の「大丈夫。生きやすくなるよ」の声かけがきっかけでした。 このときのわたしは、 「生きづらさ」やトラウマを、い …
クレイテラピー フランキンセンス蒸留会 2024年8月30日 ねぎしさん ときのわブログ フランキンセンス フランキンセンスは樹脂なので、お水と一緒に鍋（ボトム部分）に入れています。ハーブティーを入れる時の温度まで上げていくようですが、素人にはまっ …
クレイテラピー 自律神経を整えるクレイフットバス ② 2024年8月30日 ねぎしさん ときのわブログ クレイとは？ クレイとは、いわゆる「粘土」です。 もともとは岩石や鉱物などが風化・変成することによってできた2ミクロン以下のとても小さな微粒子です。 鉱物を日本語 …
クレイテラピー 自律神経を整えるクレイフットバス ① 2024年8月30日 ねぎしさん ときのわブログ クレイフットバスをすすめる理由 クレイにはさまざまな使い方がありますが、今回はクレイのの足浴（フットバス）をおすすめしたいと思います。冷房などで体が冷えている状態は交 …
箱庭 はじめての箱庭セッション 2024年4月11日 ねぎしさん ときのわブログ 箱庭とは？ 「浅い箱に土や砂を入れ、小さい橋・家・人形などを置き、木や草を植え、庭園・山水などに模したもの」 をさすようです。 箱庭療法とは？ …
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