こんにちはー!
今日はクレイテラピーのケアを紹介していきます!
今日はクレイテラピーのケアを紹介していきます!
クレイでうがい
私の大好きなクレイケア「ナンバーワン」かもしれません!
なぜなら!
すんごい簡単だから♡
簡単にするための道具

調味料の入っていた容器ですねー!
これに!!
グリーンイライト

グリーンイライトを入れていきます。
ポイントは

フタのシリコンの部分に触れないくらいの位置までにする。
それだけです。
使い方

コップに振り入れて、

水をいれて、

出来上がり!
この状態でうがいを行います。喉がイガイガしている時や、鼻水が垂れている、鼻詰まりの時にするとスッキリします
風邪の予防に
簡単に続けることができるケアが最強だと思っています。
毎日、クレイうがいをやっているとクレイがないと物足りない体になるはずです!みなさんをクレイ沼に沈める、、、もとい。
クレイの良さを知ってもらえるような発信をしていきたいと思います!喉が痛いときは「クレイうがい」と蜂蜜で、かなり回復できますよー!ではっ!


